– Nabavite u apoteci kantarionovo ulje i etarsko ulje bora, sibirske jele ili čajnog drveta. Bolni zglob treba namazati kantarionovim uljem,  pa onda kapnuti nekoliko kapi etarskog ulja i utrljati preko kantarionovog ulja. Odozgo staviti pamučnu maramu, pa topao šal.

– Takodje veoma pomažu i etarska ulja od lavande, ruzmarina, eukaliptusa, limuna, .  Jednu kašiku kantarionovog ili maslinovog ulja pomešati sa 10 kapi smese ovih ulja  (ili svakog od njih pojedinačno) i utrljati u bolni zglob. Nakon toga obavezno utopliti rame toplim šalom. Obloge sa etarskim uljima mnogo pomažu, jer imaju snažno dejstvo.