Sameljite u prah semenke lubenice, dinje, bundeve, suvo orahovo lišće, plodove šipka i gloga u približno jednakim količinama.Sve dobro promešajte. Dva puta dnevno, ujutru i uveče, uzmite po jednu kafenu kašičicu ovog kombinovanog praška i dodajte mu malo meda. Popijte ga sa vodom.Za tri meseca redovnog uzimanja ovog praška osećaćete se znatno bolje. Ovo jednostavno sredstvo deluje kao diuretik, poboljšava rad srca  i tonus krvnih sudova, čisti debelo crevo, jača imunitet.