Ne bacajte ljuske od jaja! Koristite ih za spravljanje ovog eliksira, naročito ako su u pitanju „domaća“ jaja. Skinite unutrašnju opnu sa ljuski i stavite ih nakratko u proključalu vodu radi  dezinfekcije. Osušene ljuske istucajte u prah.

Dve kašike ovog praha  pomešajte sa dve kašike očišćenih i samlevenih semenki od bundeve, 2 kašike pavlake i dve kašike meda. Sve dobro promešajte. Uzimajte po jednu kafenu kašičicu ovog eliksira  izmedju obroka 3 puta dnevno.

-Ovo je odlično sredstvo kako  za jačanje imuniteta, tako i protiv alergija!  – tvrdi poznata ukrajinska doktorka – naturopata Jelena Svitka.