Pomešajte 50 g suncokretovog ulja, 50 g meda i 100 g, lanenog semena, smlevenog u mlinu za  kafu. Držite ovu smjesu u tegli u frižideru. Uzimajte po 1 kašiku ujutru na prazan želudac, tokom 2 nedelje.

Ovaj recept je pogodan kako za  gastritis sa smanjenom kiselinom, tako i sa povećanom kiselinom. Jača sluzokožu želuca.