Uzmite ekser i zagrejte ga na plamenu sveće toliko, da se usija. Zažareni – usijani ekser ubacite u čašu sa vodom. nakon toga izvadite ekser, a vodu popijte. Da biste zaštitili zube, pijte ovu vodu kroz cevčicu. Isti ekser možete koristiti mnogo puta.

Ovo je starinski lek ruskih kovača, Svaki kovač je imao u svojoj radionici bure sa vodom, u koje je ubacivao, na kaljenje, usijane potkovice i druge gvozdene predmete. Ljudi su pili tu „gvozdenu“ vodu i bili zdravi i puni snage.