Da sprečite pad aktivnosti, eliminišete toksine  i održite organizam u dobroj formi pomoći će vam tri efikasna napitka:

1. VITAMINSKI SOK „PERLA“

-2 veće ili 3 manje zelene jabuke;
– polovina oguljenog limuna ;
– 5 cm oljuštenog korena djumbira.
Priprema: Od navedenih sastojaka iscedite bistri sok. Odmah ga popijte, jer se od stajanja gube dragoceni vitamini.

2. ZELENI SOK „ZDRAVAC“
– 2 velike šargarepe ;
– Jedna i po jabuka srednje veličine;
– 1 vezica svežeg spanaća ;
– 1 kašika soka od limuna ;
– Med po želji.
Priprema : Iscedite voće i povrće pomoću sokovnika. Ako želite, dodajte med. Sok razredite sa negaziranom, mineralnom vodom u srazmeri 1:1 .

3. SOK „HERKULES“

– 3 srednja paradajza;
– 2 stabljike ili vezica lišća celera ;
– 1 oljušteni limun bez koštica;
– 1 sveža ljuta papričica – bez semenki;
– pola oljuštenog (manjeg) svežeg krastavca ;
– 5 cm oljuštenog korena djumbira.
Priprema : Koristeći sokovnik iscedite sve navedene sastojke. Ovaj sok vraća snagu, a otklanja i mamurluk.