– 1 kilogram krompira u ljusci stavite u veliku emajliranu šerpu sa 5 litara vode. Poklopite. Kuvajte 2 sata na laganoj vatri. Ovo radite uveče. Zatim drvenim tučkom dobro izgnječite skuvani krompir zajedno sa ljuskom i  sve ostavite da prenoći.Ujutru procedite. Vodu od kuvanog krompira pijte što više, a kada sve popijete skuvajte novu količinu. Ovo je vrlo jednostavan, ali dragoceni lek za vaše obolele zglobove.Pijte ga dugo,sve dok osećate tegobe. Odlično se pokazao i kod teških slučajeva poliartritisa. Pomaže i kod gastritisa.

Napomena: koristite samo kvalitetan, svež krompir, nikako pozeleneo ili proklijao.