Ako osetite ubrzano lupanje srca (tahikardiju), neravnomerno ili usporeno (bradikardiju),  pomozite sebi lakom i jednostavnom Su Džok masažom.

PRVI NAČIN

-Skupite prste u pesnicu i zapamtite gde vam se nalazi jagodica srednjeg prsta. Na tom mestu su nervni završeci, povezani sa vašim srcem.To je takozvana „tačka srca“.

-Zatim, kažiprstom druge ruke, u položaju kao na našoj slici slici, snažno pritiskajte u  ravnomernom ritmu, 5-10 minuta, onoliko minuta koliko je potrebno, dok ne osetite da vam se srce vratilo u pravilan ritam. Znači, ako vam srce kuca prebrzo ili presporo, nametnite mu pravilan ritam od 60 otkucaja u minuti. Ovom masažom vi šaljete mehaničke impulse  u svoje srce kroz nervne završetke na dlanu.

Dok pritiskate kažiprstom „tačku srca“, obratite pažnju da se brazda ispod jagodice na kažiprstu poklapa sa donjim delom lučne brazde na dlanu ( takozvanom „linijom života“).

DRUGI NAČIN

Uzmite u desnu ruku olovku koja ima tup vrh, i pažljivo, srednje snažno, stavite olovku na „tačku srca“.

Ako vam je puls ubrzan, odnosno ako imate  tahikardiju, dok pritiskate  „tačku srca“ okrećite olovku u smeru SUPROTNOM od kretanja kazaljke na satu. Na taj način usporavate svoj puls.

Ako vam je puls usporen, odnosno ako imate bradikardiju, dok pritiskate „tačku srca“ okrećite olovku U SMERU kretanja kazaljke na satu. Na taj način ubrzavate svoj puls.

Najbolje je ako kombinujete oba načina.

Ovo je brza pomoć, ako osetite iznenadne smetnje u srčanom radu.

Pak Če Vu

Korejski iscelitelj, koji je otkrio  Su Džok terapiju