Category Archives: DA LI ZNATE?

ZA BODROST I KONCENTRACIJU KORISTITE PLAVU SVETLOST

Švedski naučnici sa univerziteta Mid Sveden utvrdili su da svetlost plave boje aktivira pamćenje, poboljšava koncentraciju i pojačava reakcije organizma. Ona snažno deluje na organizam, pojačavajući odredjene biološke funkcije. Zato se plava svetlost sve češće koristi za lečenje raznih bolesti.

U bolnici pri Hajtelberškom Univerzitetu u Nemačkoj, plava svetlost se koristi za ublažavanje bolova. Koriste je i stomatolozi: izlaganje usne duplje delovanju plave svetlosti tokom samo dva minuta uništava bakterije koje izazivaju neprijatni zadah. Plava svetlost pozitivno  utiče na stimulaciju sinteze energije na ćelijskom nivou, smanjenje viskoznosti krvi, povećanje mikro- i makrocirkulacije, jačanje zidova krvnih sudova, regeneraciju ćelija….

Plava svetlost deluje na organizam kao snažan i istovremeno bezazlen stimulans. Naučnici upozoravaju da je treba koristiti samo tokom dana, a nikako noću, jer negativno utiče na san. To je stoga što smanjuje produkciju melatonina, „hormona sna“, koji se luči noću.  Zato  uveče, pred spavanje, treba isključiti sve uredjaje koji se nalaze u spavaćoj sobi i emituju ovu svetlost, a tu spadaju televizori, kompjuteri, muzički stubovi.

Plava svetlost

Plava svetlost

foto: http://auto.tsn.ua

KORISTITE LIŠĆE ŠARGAREPE JER POBOLJŠAVA VID, ČISTI KRV, LEČI BUBREGE…I JOŠ PUNO TOGA

Ne bacajte lišće šargarepe, jer sadrži belančevine, vitamine i minerale. Sadrži 6 puta više vitamina C, nego korenje. Odličan je izvor kalcijuma i hlorofila, pa čisti krv, limfu i nadbubrežne žlezde od toksina. Jača kosti i mišiće.Popravlja vid.

Velike količine kalijuma i vitamina K snižavaju krvni pritisak, normalizuju metabolizam, štite od osteoporoze i bolesti srca. Grčki lekari su uključili lišće šargarepe u spisak od 600 biljaka, efikasnih u lečenju raka.

U homeopatiji se koristi čaj od lišća šargarepe kao diuretik za lečenje bolesti bubrega i eliminaciju otoka.  Sok od lišća može se koristiti kao antiseptik za ispiranje usta. Žvaćite ovo lišće da bistese oslobodili od lošeg daha , afti i krvarenja desni.

Zbog jakog antiseptičkog delovanja, lišće šargarepe se  može  mešati sa medom i koristiti za dezinfekciju rana . Sadrži supstance koje stimulišu rad hipofize.

Napomena:

U ruskoj narodnoj medicini lišće šargarepe se koristi  za stimulaciju materice u vreme porodjaja, pa je zato ne bi smele da ga  jedu žene tokom trudnoće.

Kako se koristi:

Koristite je u salatama, zajedno sa belim lukom, djumbirom i biberom. Možete je stavljati u čorbe, pržiti sa drugim povrćem… itd.

Sargarepa

Lišće šargarepe