Category Archives: PODMLADJIVANJE, PRIRODNA NEGA

MASKA ZA NEGU PREDELA OKO USTA

Izrendajte ili izmiksirajte pola krastavca i pola srednje šargarepe. Procedite kroz gazu da dobijete bistri sok. Dodajte u sok 1 kašičicu meda i kašičicu kisele pavlake i sve promešajte. Masu svakog dana nanosite na usta i predeo oko njih. Držite 20 minuta, pa onda isperite mlakom vodom ili čajem od kamilice. Smanjuje bore oko usta i daje svežinu usnama.
Ovo je recept Mis Moskve 96 Svetlane Iljinične Abu -Hardan, koja odlično izgleda i posle 15 godina od dobijanja titule.

RECEPT ZA PODMLADJIVANJE KOŽE LICA RUSKE CARICE JELISAVETE

Ovo je poznata maska koju je koristila carica Jelisaveta Petrovna, supruga cara Petra I. Maska regeneriše kožu, zateže je i podmladjuje. Recept je emitovan u emisiji o zdravlju na ruskoj televiziji.

Sameljite 150 – 200 grama sveže pileće džigerice. Lezite i rasporedite ovu masu po čistom licu, osim zone oko očiju. Preko maske stavite list kupusa, koji ste prethodno izbockali nožem. Ostavite da maska deluje 15-20 minuta. Zatim isperite masku čajem od kamilice.Koža će vam biti čista, sveža, glatka i baršunasta.

Komentar kozmetologa, Dr. Elene Celkovske:
– Ova maska ima moćan imunostimulacini učinak, jer sadrži prirodni vitamin A, koji je vitamin mladosti. Proteini iz džigerice hrane kožu i daju brzi efekat liftinga, osvežavaju i poboljšavaju boju lica. Osim toga, ova maska jača i krvne sudove lica.

NE BACAJTE UVELE RUŽE, NAPRAVITE MIRIŠLJAVU SO ZA KUPANJE

 

RUZA crvenaAko ste dobili buket ruža, nemojte ga baciti kada počne da vene. Latice sa ruža koje venu stavite u teglu i preko njih sipajte 200 grama krupne morske soli.

Teglu dobro zatvorite, protresite je  i stavite na toplo mesto, da odstoji tri nedelje. Za to vreme so će upiti aromatične materije iz ružinih latica. Ovu so koristite za osvežavajuće, mirisne kupke.

ELIKSIR MLADOSTI OD CVEKLE

cvekla2Napunite gotovo do vrha flašu sa sitno rendanom, svežom  cveklom.

Cveklu prelijte kvalitetnom votkom, ili 40% alkoholom. Flašu dobro zatvorite. Neka odstoji na toplom mestu 12 dana. Za to vreme, više puta na dan protresite flašu.

Nakon 12 dana procedite tečnost iz flaše. Pijte svakog dana pre jela po jednu malu čašicu.

Ovaj eliksir vraća bodrost, puni organizam vitaminima i energijom. Ako ga redovno pijete, osećaćete se kao da imate krila.

ALTAJSKI BALZAM ZA PODMLADJIVANJE

Uzmite kilogram pinjola u ljusci. Pinjole su jestive semenke bora.

Sipajte semenke bora zajedno sa ljuskama u teglu od tri litra i pospite ih sa 1  kilogramom šećera. Preko toga sipajte litar kvalitetne votke. Teglu dobro zatvorite i ostavite da odstoji na toplom i tamnom mestu tri dana.

Nakon tri dana procedite tečnost i prespite u neprovidne staklene flaše , koje ćete čuvati na tamnom mestu.

Pijte po jednu kašiku ovog balzama, tri puta dnevno tokom mesec dana.

Pinjole sadrže dragocene aminokiseline, koje podmladjuju ceo organizam.

Osim toga, ovaj balzam:

– Poboljšava metabolizam

-Poboljšava rad organa za varenje

-Regeneriše kožu, ubrzava lečenje rana, modrica i opekotina

-Ne dopušta taloženje soli u organizmu

-Vraća pokretljivost zglobovima

-čisti limfni sistem

-čisti krvne sudove od holesterola

-Jača imunitet,

-Poboljšava vid i sluh,

-Jača potenciju

-Ima antitumorsko delovanje

KOKTEL MLADOSTI OD ARONIJE

 

Recept koktela koji produžava mladost, objavljen je u emisiji Malahova na ruskoj televoiziji.

Uzmite jednu čašu plodova aronije. Svaku pojedinačnu aroniju probodite čačkalicom, pa ih sipajte u teglu i prelijte sa pola litra kvalitetne votke. Dodajte još i 2 kašike meda. Sve dobro promešajte, pa zatvorite teglu i ostavite je da odstoji na sobnoj temperaturi nedelju dana.

Tri puta dnevno pre jela popijte po jednu kašiku ovog koktela, tokom dve nedelje. Ako vam smeta alkohol, sipajte svaki put kašiku koktela u pola čaše ključale vode. Alkohol će ispariti, a korisni sastojci će ostati i popićete ih  u vidu čaja.

Komentar doktora Georgija Kuznjecova:

-Ovaj koktel mladosti sadrži mnogo vitamina i dragocenih mikroelemenata. Preporučujem svima da ga koriste u ovako malim količinama.

ENERGETSKI KOKTEL „DOBRO JUTRO EKATERINA!“

 

Uzmite jednu krušku, jednu bananu, pola čaše malina ( svežih ili iz zamrzivača) i jednu čašu kefira. Sve zajedno sameljite u blenderu, pa ćete dobiti moćan energetski koktel.

-Ako ovaj koktel ga popijete ujutru, celog dana ćete leteti kao da imate krila! – kaže poznata ruska estradna pevačica Ekaterina Šavrina.

Dijetolog, Dr. Jelena Salomatina komentariše ovaj recept:

-Ovaj koktel znatno pojačava tonus organizma. Osim toga, on poboljšava aktivnost žučne kese, i  aktivnost mozga . Osim toga , poboljšava funkciju srčanog mišića , poboljšava krv . Pomaže da se smanji krvni pritisak , ima diuretsko dejstvo. Ovo je koktel, koji preporučujem apsolutno svima. Posebno je  neophodan ženama srednjih godina, koje žele da ostanu u formi.

PILING ZA LICE OD ŠARGAREPE

 

sargarbogatomUveče, pred spavanje, pomešajte narendanu šargarepu sa samlevenim ovsenim pahuljicama. Dodajte malo mleka, da dobijete kašastu masu. Nanesite ovu kašu na vlažno, čisto lice. Tokom 2-3 minuta laganim pokretima masirajte lice. Zatim isperite lice toplom vodom,  namažite ga svojom uobičajenom kremom i lezite da spavate.

Ujutru, vaše lice će vam reći: VELIKO HVALA!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

OROŠAVANJE LICA ODRŽAVA KOŽU MLADOM

 

vodasprejRuski kozmetolozi V.Davidova, M.Sotnikova i dermatolog Dr.O.Pivenj savetuju:

-U flašicu sa finim sprejem sipajte negaziranu, mineralnu vodu. U vodu dodajte 3 kapi eteričnog ulja geranijuma, kamilice ili lavande. Flašicu nosite svuda sa sobom i prskajte se što češće po licu, a bar na svaka dva sata, bez obzira da li na licu imate šminku, ili ne.

Često prskanje mineralnom vodom blagotvorno deluje na kožu. Osvežava je i hidratizuje, sprečava njeno isušivanje, održava je elastičnom  i odlaže stvaranje bora. Posebno je važno često prskanje lica preko leta, po vrućini, kao i tokom zimskih meseci, dok satima sedite u prostorijama sa centalnim grejanjem.

Ako nemate eterična ulja, koristite samo mineralnu vodu. Voda iz vodovoda, koja sadrži hlor, dodatno isušuje kožu.

 

PRIRODNA MASKA ZA PODMLADJIVANJE LICA LJUDMILE ZIKINE

 

Ova maska, ako se često koristi, dugotrajno održava mladost kože lica.

Uzmite 2 kašike ovsenih pahuljica, odstajalih desetak minuta u mlakom mleku,  jednu kašiku piva i  jedno sirovo žumance. Oljuštite tikvicu i sitno je izrendajte, tako da dobijete jednu kafenu kašičicu izrendane mase.  Sve dobro promešajte. Dobijenu masu namažite na lice i ostavite da deluje 20 minuta. Nakon toga, sperite masku prohladnom vodom.

Žumance hrani kožu, pivo je hidratizuje, a tikvica, koja je bogata vitaminima, podmladjuje našu kožu. Ovas vraća uveloj koži elastičnost.

Ljudmila Zikina je, sa svojim raskošnim glasom, decenijama bila zvezda ruske estrade.

Ako volite stare ruske balade, pogledajte spot Ljudmile Zikine koja peva pesmu „Teče reka Volga“.

http://www.youtube.com/watch?v=gTU3dPAm0Ow

Ljudmila Zikina