Evo još jednog recepta Genadija Malahova, koji otklanja bolove u zglobovima i poboljšava njihovu pokretljivost.
Uveče, pred spavanje, napravite sledeću oblogu:
-Pomešajte podjednake količine meda, brašna, jabukovog sirćeta i votke. Umesite od ovih sastojaka testo.Po potrebi, da bi testo bilo kompaktno možete da dodate još malo brašna i sve dobro sjedinite. Razvaljajte testo u obliku pogače i stavite pogaču na bolni zglob.Preko pogače stavite celofan. Pričvrstite oblogu pamučnom tkaninom, da vam ne spadne preko noći. Ostavite oblogu da deluje celu noć, a ujutru je bacite, jer se koristi samo jednom.
Obloga otklanja bolove i poboljšava pokretljivost zgloba.