Izrendajte jednu sirovu cveklu srednje veličine. i sa ovom masom u debelom sloju namažite grudi. Preko cvekle stavite najlon kesu, a preko kese pamučnu tkaninu .

Ovo uradite uveče, pred spavanje. Ujutru sperite. I tako radite deset noći uzastopno.

Ovo je mnogostruko proveren ruski narodni lek.