Dr Elena Korsun, doktor medicinskih nauka, docent na katedri za fitoterapiju Moskovskog Univerziteta „RUDN“ savetuje:

– Svima, pa čak i deci od 7-8 godina uveče treba davati čajeve od nane, matičnjaka, žalfije i lipe. Ovi čajevi podržavaju imunitet, eliminišu spazme sitnih krvnih sudova, prirodnim putem čiste sluzokožu. Osim toga, cvet lipe spasava od hipoksije mozga (nedostatka kiseonika), blago umiruje i omogućava prijatan san.