Poznati moskovski fitoterapeut, Dr Viktor I. Jakovenko nam savetuje da uvek imamo u kući aroma lampu ili pogodnu posudu u kojoj možemo da spaljujemo lekovito bilje i začine. Treba da koristimo lekovito dejstvo suvog bilja, jer emituje supstance sa snažnim efektom isceljenja.
Svima, kojima su putovanja praćena mučninom, znojenjem, povraćanjem i drugim tegobama, pomoći će ovaj vrlo jednostavan ruski recept. Posebno je pogodan za decu.
Pred polazak na put, uzmite običan flaster i isecite dva parčeta, dužine od po 4 cm. Zalepite ih direktno na pupak, jedan preko drugog pod uglom od 90 stepeni, u obliku znaka +. Flasteri treba potpuno da nalegnu na kožu.
Lišće sa drveta jasike je jednostavno sredstvo za lečenje hemoroida, koje se od davnina primenjuje u Rusiji. Sveže lišće treba usitniti i stavljati uveče kao oblogu na hemoroide.
Jasika ili trepetljika (Populus tremula) je vrsta topole, koja je i u Rusiji i kod nas široko rasprostranjena. Na njoj su lekoviti pupoljci, listovi, kora… Ima protivupalno i antimikrobno dejstvo.Veliki je spisak boljki koje leči, kako kažu u Rusiji, oduzimajući energiju bolesti od ljudi.
Pet kašika sitno iseckanog lišća od šargarepe prelijte sa jednim litrom ključale vode. Ostavite ovaj čaj da odstoji poklopljen 1 sat. Pijte po jednu čašu čaja 3 puta dnevno. Kurs lečenja je dve nedelje.
Ako pijete ovaj čaj svakodnevno, umesto uobičajenih napitaka, tokom pola godine, bićete vrlo zadovoljni stanjem svojih hemoroida, a ujedno ćete i očistiti svoj organizam.
Ruski lekari savetuju svima, koji hrču u snu, da ujutru i uveče, pre jela, urade ovu jednostavnu vežbu.
Dovoljno je da izgovarate “iiiiiiiii”, snažno naprežući pri tome mišiće nepca i grla. Ako ujutru i uveče po 30 puta budete radili ovu “zvučnu gimnastiku”, mišići će vam ojačati. Hrkanje će vam se sasvim prorediti i prestati.
1 . Hladnoća pomaže da izgubite na težini
Drhtanje ( prisilne kontrakcije skeletnih mišića ), koje nastaje kada vam je hladno, je zaštitni mehanizam, koji proizvodi dodatnu toplotu za rad vitalnih organa ( mozga, srca, jetre ) .
Toplota koja se proizvodi tokom podrhtavanja stvara se sagorevanjem masnoća u organizmu. Dakle, dok ste izloženi hladnoći, možete izgubiti na težini.
2 . Hladnoća sprečava zastoje limfe
Hladnoća uzrokuje refleksno grčenje mišića i na taj način podstiče kretanje limfe kroz organizam. To je vrlo važno, jer zastoji limfe doprinose nakupljanju toksina i kancerogenih materija, a njeno aktivno strujanje – popravlja imunitet.
3. Hladnoća potpomaže brzo trežnjenje
Prema naučnim istraživanjima ,koncentracija alkohola u krvi na hladnoći smanjuje se za 0,2 do 0,3 ppm na sat brže, nego kada se osoba pod dejstvom alkohola nalazi u toploj prostoriji. Činjenica je da hladnoća pojačava protok krvi kroz jetru, pa se alkohol brže razgradjuje.Osim toga, organizam koristi energiju iz alkohola za zagrevanje.
-Odgovorite na pitanja sa: DA ili NE.
1 . Volite li da putujete ?
2 . Želite li da naučite da radite neki novi posao, kakav do sada niste radili ?
3 . Patite li od nesanice ?
4 . Volite li da pozivate prijatelje u goste i da ih posećujete?
5 . Imate li razvijenu intuiciju: možete li da predosetite predstojeće nevolje ?
Ovaj jednostavni metod genijalnog korejskog iscelitelja Pak Če Vua pomoći će vam da smirite neugodan bol i svrab od hemoroida.
Postupak se sastoji iz 3 faze:
1-Jednostavno pronalaženje bolne tačke na ruci, koja je povezana sa vašim hemoroidima.
Uzmite pamučnu tkaninu i sipajte na nju tinkturu valerijane. Zatim stavite ovu oblogu na bolno mesto, a preko nje stavite najlon kesu. Ova obloga otklanja bol i napetost kod medjurebarnih bolova i deluje smirujuće.
Tinktura valerijane se prodaje u apotekama. Možete je napraviti sami, ako nabavite osušeno korenje valerijane, sameljete ga i prelijete 70% alkoholom, u odnosu 1:5. Valerijana prelivena alkoholom treba da odstoji 2 nedelje u dobro zatvorenoj tegli i tek nakon tog roka je gotova za upotrebu.
„Sasvim sam se smirila. Ceo moj nervni sistem se ispunio prijatnim, zdravim spokojstvom. Na srcu mi je postalo tako lako i lepo, kao što nikada ranije nije bilo.
Cela duša mi se uspokojila. Ja sam sasvim, apsolutno spokojna, potpuno spokojna, u sve moje nerve se uliva sveta Božanska energija. Jarko, poput bljeska munje, osećam se kao mlada lepotica, sa čeličnim nervima. Cela duša mi se uspokojila. Na duši mi je tako lako i lepo. Veseli oganj jarko blista u mojim očima. Lice mi je Božanski spokojno. Sve bore na mom licu i na vratu su ispeglane, iščezle. Ja sam cela apsolutno spokojna, smirena, potpuno spokojna.“